Tel: 040-1324567| Lingua:

Terapia a Eindhoven


Cos'è esattamente la psicoterapia?

La psicoterapia è un processo in cui impariamo come usare le nostre risorse (psicologiche) per adattarci e affrontare la vita in un modo più funzionale. È un processo di apprendimento del nostro Sé, con il quale posso guidarti e aiutarti con la mia conoscenza e esperienza come psicologo.

Quando è utile la psicoterapia?

La psicoterapia può essere utile e necessaria quando si soffre di qualsiasi tipo di problema emotivo o mentale, come depressione, ansia, traumi, disturbi della personalità o esaurimento. Può tuttavia anche essere utile quando vogliamo iniziare un percorso di auto-comprensione e crescita personale.

Hai bisogno di aiuto?

Non esitate a contattarmi in caso si desideri fissare un appuntamento o se hai ancora delle domande. Puoi mandarmi un messaggio attraverso questo sito web o chiamarmi durante l'orario d'ufficio al 06-45687234



Varie forme di (psico)terapia

Terapia secondo i tuoi bisogni

In psicoterapia ci sono diverse tecniche che possono essere utilizzate per aiutare i nostri pazientii, a seconda della natura e dell'intensità dei loro problemi e degli obiettivi che vorrebbero raggiungere. Tuttavia, ciò che rimane l'aspetto più importante in psicoterapia è la relazione terapeutica, cioè la relazione tra il paziente e il terapeuta. È all'interno di questa relazione che il cambiamento è possibile. Interazioni, pensieri, emozioni e comportamenti possono essere osservati e compresi al fine di promuovere il cambiamento e lo sviluppo quando e se necessario.

Diverse forme di terapia in modo più dettagliato

Le tecniche specifiche che uso sono la terapia cognitivo-comportamentale (TCC), l’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari), la terapia degli schema (SFT, dall’inglese Schema-Focused Therapy). Tutte queste tecniche sono molto potenti nel trattamento di diverse psicopatologie. Sono state condotte molte ricerche su questi interventi e c'è un'incredibile quantità di letteratura su di loro. Sono tra le tecniche considerate "evidence based" perché la loro efficacia nel trattamento della psicopatologia è stata scientificamente validata.

Le domande più grandi nella vita

Poiché ho dedicato una lunga parte della mia vita allo studio della filosofia, spesso utilizzo questa conoscenza nelle sessioni psicoterapeutiche, in particolare quando i pazienti stanno lottando con domande esistenziali come "Qual è il senso della mia vita? Per cosa vivo? Perché mi sento così solo? Perché mi sento così ansioso per la morte e cosa posso fare al riguardo?"

Workshop per gruppi

Oltre alla terapia individuale, fornisco anche workshop per gruppi e organizzazioni. A seconda del contenuto, alcuni workshop possono essere svolti in una sessione, altri possono richiedere più di una.

Esempi:
- Stress e burnout: un workshop di 90 minuti. Particolarmente interessante per organizzazioni e studenti
- Introduzione alla pratica di Mindfulness: corso di 8 settimane
- Laboratorio di psicoterapia esistenziale: corso di 4 settimane



I dettagli di andare in terapia

I primi passi

Per iniziare la terapia con me, puoi contattarmi via email o telefono. Inizieremo quindi un colloquio telefonico di 30 minuti (gratuito) per un primo screening della tua situazione, al fine di vedere se il mio trattamento è adatto a te. Dopo questo primo colloquio, possiamo programmare il nostro primo appuntamento insieme.

Il nostro primo appuntamento

Il primo appuntamento è volto a conoscerci , a capire la tua storia e la situazione attuale con cui stai lottando. Inoltre, durante questo incontro decideremo un piano di trattamento in cui determineremo gli obiettivi su cui entrambi siamo d'accordo e la frequenza delle sessioni. Questa frequenza può variare da una o due volte alla settimana fino a una volta al mese, a seconda della situazione e delle preferenze.

Durata delle sedute

Le sedute regolari di terapia durano 45 minuti, mentre le sessioni EMDR sono di 90 minuti ciascuna.



Testimonianze dei pazienti - Terapia Eindhoven

"Ho chiesto a un certo numero di (precedenti) pazienti di descrivere brevemente le loro esperienze riguardo alle nostre sedute e ai risultati della terapia, in modo da poter fornire un'idea migliore di cosa aspettarsi dalla terapia."

“La terapia è stata un'esperienza che mi ha cambiato la vita, emotiva, fruttuosa e meravigliosa, mi ha insegnato molto su di me e mi ha dato gli strumenti per sapere come affrontare i miei problemi. Per lo più, questa intera esperienza non sarebbe stata la stessa senza René come terapeuta, sapeva esattamente come guidarmi e (quando necesario) pingermi ad andare oltre. René è estremamente competente e mi ha insegnato molto sulla meditazione, la consapevolezza, le filosofie di diverse culture e i loro significati, così come la psicologia e la terapia, è stata un'esperienza indimenticabile che porterò con me per il resto della mia vita ”. -Sarah

“La terapia mi ha aiutato ad affrontare le mie paure, a capire che non sarebbe accaduto nulla di brutto. Con la terapia, ho capito che ero veramente sano, ma che erano i miei pensieri che non mi permettevano di capire che stavo bene. La terapia mi ha aperto gli occhi, potremmo dire, e mi ha aiutato ad affrontare l'ansia: "tu non sei più forte di me", ero in grado di dire: se l'ansia era più forte, imparavo a diventare due volte più forte. In sintesi, la terapia mi ha portato fuori dal buio posto dove ero intrappolato. ”. -David



Domande o un appuntamento? Per favore sentiti libero di contattarmi

Se c'è qualcosa di cui vorresti parlarmi o se desideri fissare un appuntamento, inviami un messaggio o contattami telefonicamente. Nel caso in cui non sia in grado di rispondere al telefono, per favore lasciami un messaggio e ti ricontatterei il prima possibile.
Psychologue NAAM Eindhoven
NAAM
  • Psicologo registrato
  • Psicoterapeuta in italiano
  • Sessioni serali possibili
  • Appuntamenti entro una settimana
Vuoi contattarmi?

Non esitate a contattarmi per qualsiasi domanda tu possa avere. Aspetto tue notizie.

contatto